Beschrijving
Gezonde medewerkers beginnen bij bewustzijn en balans
Herken je dit?
-
Medewerkers gaan maar door — tot het te laat is.
-
Hersteltijd, rust of leefstijl zijn geen onderdeel van het werkgesprek.
-
Vitaliteit wordt gezien als iets dat je “thuis maar moet regelen”.
-
Mensen weten niet goed hoe ze grenzen (h)erkennen, laat staan bewaken.
Dan is deze module onmisbaar.
Wat leer je?
- Hoe je zelfzorg bespreekbaar en onderdeel van de cultuur maakt
- Wat mensen nodig hebben om duurzaam met hun energie om te gaan
- Hoe je fysieke én mentale energiebalans versterkt
- Hoe leiders hierin het verschil kunnen maken, zonder te sturen
Wat zit erin?
- Video’s en werkvormen rond energie, herstel en gedrag
- Praktische handvatten om met teams het gesprek aan te gaan
- Templates voor persoonlijke energiebalans & teamreflecties
- Concrete voorbeelden van gedragsverandering en bewustwording
Wat levert het op?
- Medewerkers die beter luisteren naar hun lichaam en grenzen
- Minder uitval en meer duurzame inzetbaarheid
- Een werkcultuur waarin zelfzorg normaal is, niet “extra”
- Leiderschap dat vitaliteit niet alleen ondersteunt, maar ook leeft
Het Vitalentenprogramma®: ontdek hoe Zelfzorg geen project, maar een fundament wordt.
Start nu!
Terug naar het Vitalentenhuis
Wil je alvast terug naar het overzicht van alle programma’s?
Klik hier om terug te gaan naar het Vitalentenhuis.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.