Podcast
“Onderweg naar de Essentie”
Podcast
Onderweg naar De Essentie haalt iedere podcast persoonlijke thema’s aan, zoals zelfcompassie, rouw, passie, grenzen stellen en andere onderwerpen waar we in het dagelijkse leven mee te maken kunnen hebben. We gaan daarbij steeds in gesprek met onze gasten en met elkaar om de thema’s open te bespreken vanuit onze persoonlijke ervaring en opgedane kennis van onszelf en onze gasten, wat mooie gesprekken oplevert waar veel mensen zich in zullen herkennen.
Deze podcasts verwijzen naar de thema’s van onze opstellings themadagen.
Podcast “Onderweg naar de Essentie”
EPISODE 5: ROUW – MET CARIN REINHARDT-JANSEN
VAN “AANDACHT VOOR VERLIES”
Beluister de podcastWelkom bij deze aflevering van onze podcast, waarin we een gesprek aangaan over een onderwerp dat ons allemaal raakt: rouw. Vandaag hebben we de eer om te spreken met Carin Reinhardt – Jansen, een ervaren rouwtherapeut die vanuit haar praktijk “Aandacht bij verlies” jarenlange expertise heeft opgebouwd in het begeleiden van mensen door de complexe en vaak pijnlijke emoties die gepaard gaan met verlies.
Carin deelt haar inzichten over hoe we omgaan met rouw, de impact die het kan hebben op ons dagelijks leven, en hoe we door het proces heen kunnen navigeren om uiteindelijk een plek van vrede en acceptatie te vinden.
We nodigen je uit om met ons mee te luisteren naar dit openhartige en betekenisvolle gesprek.
Podcast “Onderweg naar de Essentie”
EPISODE 5: MINDFUL YIN YOGA – MET CORNELIS VAN DIJK & MASJA SLOR
Beluister de podcastIn deze episode gaan we in op wat Mindful Yin Yoga is en wat het anders maakt dan de traditionele vorm van Yin Yoga zoals ontwikkeld door Paul Grilley en Sarah Powers?
Hoe komen Yin Yoga, Mindfulness, Internal Family Systems (IFS) en Mindful Self Compassion ((MSC) samen in deze vorm en wat maakt juist die combinatie zo sterk en complementair aan elkaar? Wat houden die delen überhaupt in? We bespreken voor wie Mindful Yin Yoga geschikt zou zijn en waar je terecht kunt voor het volledige zesdelige programma en voor losse groepsessies.
Podcast “Onderweg naar de Essentie”
EPISODE 4: PASSIE DEEL 2 – MET RAMON ROELOFS OFWEL CHARLEY LOWNOISE
Beluister de podcastIn dit tweede deel in een reeks van drie over passie, vertelt Ramon Roelofs over een keerpunt in zijn Carrière als DJ en gaat hij meer in op zijn levenspad dat daarnaast begon te lopen en de inzichten die hij daaruit verkreeg, terwijl zijn carrière als DJ daar nog volop naast liep. In deel drie gaan we verder in op de uiteindelijke balans die hij vond in het combineren de verschillende delen die in dit stadium soms nog haaks op elkaar leken te staan.
Podcast “Onderweg naar de Essentie”
EPISODE 3: ZELFLIEFDE – MET NORA AKACHAR
Beluister de podcastIn deze episode gaan we in gesprek met Nora Akachar over zelfliefde. Wat is dat eigenlijk? En wanneer er iets mis gaat of wanneer je in conflict raakt met jezelf, met de buitenwereld of wanneer er onbegrip ontstaat over de verschillende kanten die we allemaal hebben en soms in een behoorlijk contrast met elkaar kunnen staan (onze verschillende identiteiten zoals Nora dat zo mooi benoemd) – hoe kunnen we zelfliefde dan inzetten om onszelf in onze kracht te zetten of te laten staan – en wanneer heb je juist ook liefde van de ander nodig?
Meld je aan voor Themadag ZELFLIEFDE
Podcast “Onderweg naar de Essentie”
EPISODE 2: PASSIE DEEL 1 – MET RAMON ROELOFS OFWEL CHARLY LOWNOISE
Beluister de podcastIn deze episode gaan we in op het thema passie en hoe het je leven kan verrijken, hoe passie met je aan de haal kan gaan en hoe je het terug kunt vinden wanneer je onderuit wordt gehaald en dat vlammetje dat in eerste jouw passie ooit aanwakkerde, lijkt te zijn gedoofd.
We gaan in gesprek met Ramon Roelofs, voor de meeste mensen bekend als DJ Charly Lownoise maar ook een wezenlijk verschil voor veel mensen maakt als begeleider van bijzondere retreats waar mensen weer dichter bij zichzelf kunnen komen te staan, waarbij de mooie en de moeilijke dingen aan bod mogen komen op een liefdevolle manier, onder de bezielde begeleiding van Ramon en de mensen waarmee hij samenwerkt.
Podcast “Onderweg naar de Essentie”
EPISODE 1: GRENZEN STELLEN
Beluister de podcastGrenzen stellen, het eerste onderwerp in de reeks van de themadagen van WellMinded, gaat over hoe we onszelf in acht kunnen blijven nemen in een wereld die steeds veel van ons blijft vragen, maar ook in meer persoonlijke situaties. Hoe stel je grenzen en hoe kom je er achter of kun je blijven voelen waar jouw eigen grens ligt? En kun je die dan ook in acht nemen?
Contact ons!
WellMinded B.V. verbind daar waar het nodig is.
